たんぽぽパワーに秘密（不妊・母乳育児・利尿作用・・）

タンポポパワーに着目してタンポポ茶を愛飲されている方がとても増えていますね。
このたんぽぽ茶の成分は驚くべき栄養価が含有されており、タンポポパワーの効果効能
は素晴らしいと思いました。

たんぽぽ茶を愛飲しているほとんどの方は、母乳育児と不妊治療の方が多いですね。
もちろん漢方薬としての効果もきたいできるたんぽぽ茶です。
すべての方がたんぽぽ茶を飲んで良いのではないのでしょうか。

たんぽぽ茶の効果効能をまとめてみましたので、参考にしてみてください。


むくみ解消・不妊の改善・妊娠しやすい体づくり・食欲増進利尿作用・糖尿病の予防・ 乳腺炎予防・母乳を出す効果・肝機能の向上・新陳代謝の促進血行促進・育毛効果・ 冷え性の改善・疲労回復・整腸作用・便秘解消・美容効果・美肌効果・ダイエット効果
etc・・・・


正直、美容効果もあるなんて知りませんでしたね。
あと、たんぽぽ茶になぜ不妊の効果があるのかといいますと、妊娠するための卵胞刺激
ホルモン分泌を向上させて、ホルモンバランスも行います。


なので妊娠しやすい身体になるということです。なんだか難しい話なのですが、これは
アメリカの信頼出来る研究機関が立証しておりますので、たんぽぽ茶効果で妊娠しやすい
身体に近づけてくれることは間違いないんですって！


たんぽぽ茶って改めて凄いなと感じました。


たんぽぽ茶の詳細はコチラ
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母乳で育てたいママの味方！！【ママナチュレ たんぽぽ茶】

タグ：たんぽぽ茶 効果 効能

母乳育児 出ないのはなぜ？そしてたんぽぽ茶が良い理由とは？

母乳は赤ちゃんにとって最高のお食事タイム♪
どんなお母さんだって赤ちゃんに母乳はあげたいですよね。

「どうして私だけ母乳が出ないんだろう・・」
「私の身体、どこかがおかしいの・・」
「もしかして遺伝って関係してるのかしら・・」
「免疫力の強いといわれる母乳を飲まない我が子は今後どうなるの・・」

旦那に相談したら、「粉ミルクでいいじゃん！・・・」
もう、ぜんぜん分かってない！！（怒！）


もう母乳が出ないと悩みだしたらキリがないです。
大切な赤ちゃんのために完全母乳育児を実践したいのに・・・
そう願わない母親はいないと思います。


私は今３児のママですが、母乳が出たり出なかったり・・いろいろと悪戦苦闘
してきました。そんな今でも子育て継続中の私が、母乳育児で悩んでいるお母さんに
少しでもお役に立てる情報をお届けできたらと思って作ったサイトです。

今後もいろいろと更新していきますので、チェックしてみて下さいね。


なぜ、母乳が出ないの？

母乳が出ない理由は人それぞれなので、コレです！ってことは言えないのですが、
だいたい決まっていますので、自分に当てはまるなと感じたものは改善していって
くれればいいと思います。


①水分不足

まず、一番考えられるのは水分不足です。母乳は血液から合成されて作られていくの
ですが、実は母乳の８８％は水分でできているために、母体に水分が不足している場合は
母乳ができにくい状態になっています。８８％が母乳の成分なのに水分が足りないと
母乳は製造されませんよね。なので、まずは水分補給をすることを心がけましょう。

ただ、水分補給といっても水道水は避けましょう。やはり水道水は殺菌するために塩素が
含有しています。もちろん微量なのですが、母乳にどんなリスクが降り掛かってくるか
恐ろしくて飲めません。わたしもそうでした。

ミネラルウオーターで問題はないと思いますが、安い輸入品のミネラルウオーターは
私は正直不安でしたので、赤ちゃんのために私はこちらを飲んでいます。


水分補給ももちろん大切ですが、母乳が作られるためには栄養素も必要になります。
そこで母乳育児の方で飲んでいる方がとっても多い、「たんぽぽ茶」は断トツでお薦めです。
たんぽぽ茶は、母乳の栄養価をアップする働きがあるので飲まない手はありません。
他にもノンカフェインのハーブティーもお薦めですね。
初めての方は、「たんぽぽ茶」を試してみると良いと思います。


②ストレス


母乳育児では、とにかくストレスは一番の大敵です！
もしあなたが母乳が出ないストレスでノイローゼになっているとしたら母体にも赤ちゃんにも
悪い影響が出てしまいます。なので、もし母乳が出ないと悩んでいるのであれば、早急に
考えを変えていく必要があります。

人間は哺乳類ですので、赤ちゃんが生まれるとお母さんは母乳が自然と出るものです。
これは遺伝とかまったく関係がありません。仮にあなたのお母さんがまったく母乳がでなかった
人だったとしても、あなたはちゃんと母乳は出ると思います。
ただどうしても出ない場合は、粉ミルクという栄養価も高く素晴らしい飲み物が売られて
いるじゃないですか！そんな時はためらうことなく粉ミルクをあげて下さい。
赤ちゃんはお母さんの行動を驚くほどしっかりと観察しているものです。
母乳を出そうと努力しているお母さんも知っています。粉ミルクをあげても赤ちゃんは
喜んで飲んでくれますよ！

母乳が出ない間、あなたは母乳がでるようにバランスのとれた食事やストレス解消、そして
しっかりと水分補給をしてあげて下さい。パートナーにも協力してもらいましょうね。
きっと、あなたと子供のことは大切に思っていますので心の支えになってくれますよ。



③規則正しい食生活をしていますか？


やはり母乳を分泌させるには水分とバランスのとれた栄養素が不可欠となります。
なので、あなたはバランスととれた食生活をすることが必須条件です。
まさか、カップラーメンなどの即席麺や食べ放題、お菓子などなど身体に良くない食事を
していませんか？

でも、もっと最悪なのはダイエットをするお母さんがいます。
産後太りのダイエットは、赤ちゃんが母乳を必要としなくなった時にはじめてください。
なぜか分かりますよね。母体の栄養不足は良い母乳ができるわけがありません！
何度も言いますが、しっかりとバランスのとれた食事をしましょう！



この他にも、母乳育児で出ない理由はいくつか考えられます。
どんどん更新していきますので、自分はどうして母乳が出ないのか？
いろいろなケースを照らし合わせながら、自分自身でチェックしてみて下さい。

母乳育児にはやっぱりたんぽぽ茶がイチオシ！
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タグ：母乳育児 たんぽぽ茶